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'월급 역전'이라는 책을 읽었습니다. 저자인 신우익 님은 필립스 코리아의 인사 총괄 상무로, 인재 관리를 하는 헤드에 있는 사람입니다. 이런 분은 어떤 생각을 가지고 사람을 선택하고 어떤 사람이 되기를 바라는지 궁금하였고 이 책을 통해 알게 될 것을 기대하였습니다. 특히 목차만 보고 맘에 들어 선택하였습니다. 회사 선택과 이직, 면접에서부터 시작하여 회사 생활을 잘 하는 방법, 팀장과 같은 매니저로 성장하였을 때 어떤 전략을 취할 것인가에 이르기까지 회사에서 겪을 수 있는 다양한 이슈들을 예시와 함께 설명하고 방향을 제시하여 줍니다. 전에 읽은 '18년이나 다닌 회사를 그만두고 후회한 12가지'가 회사를 다니면서 가져야할 마음가짐에 대한 책이라면 이 책은 좀 더 분석적으로 전략을 수립하여 알려주는 실용서..

'18년이나 다닌 회사를 그만두고 후회한 12가지'라는 제목이 인상적이라 오래 전에 구매했다가 조금 읽고 말았었는데, 요즘 마음이 뒤숭숭하여 처음부터 다시 읽어 보았습니다. 저자가 회사를 그만두고나서 후회가 되었던 점들을 담담하게 적어내려가는데, 어떤 점들은 나의 모습과 겹쳐 보여지기도 해서 마음에 와 닿기도 하였습니다.목차는 아래와 같습니다. 전체적인 책의 주제는 회사를 다니는 동안에는 주어진 일에 최선을 다해 임하라는 것 입니다. 말은 간단한데 쉽지 않은 이야기예요. 거의 '중용'과 같은, 회사 내에서 회사원이 취할 수 있는 최고선을 추구해야 한다는 겁니다. 맘에 안드는 상사에게도 잘하고, 주변 사람과 어울릴 수 있는 운동을 하고, 창의적이기 보다는 건실해야 한다는 등의 이야기를 합니다. 각자의 개성..

만성피로 극복 프로젝트국내도서저자 : 이동환출판 : 대림북스 2013.04.15상세보기나이가 들고 집에 아기가 있다 보니 피로함을 느끼는 때가 종종 있습니다. 만성 피로가 된 것은 아닌가, 어딘가 몸이 나빠진 것은 아닌가 걱정이 들기도 하는데요, 그러던 차에 이 책이 눈에 들어와 읽게 되었습니다. 목차를 보니 여러 내용이 있었지만 '산후풍'에 대한 내용도 있어 출산 후 힘들어하는 아내에게도 도움이 될 까 하는 마음도 있었습니다.책은 어렵지 않게 쓰여있어 쉽게 읽을 수 있었습니다. 다만 책 내에 여백이 많고 챕터가 짧아 종이가 낭비되는 느낌이 있습니다. 좀 더 압축할 수 있지 않았을까 하는 아쉬움이 있습니다.이 책의 기조는 주류에서는 약간 벗어나 보이며 저자는 이를 기능 의학으로 소개합니다. 다양한 경우에..

어떤 아이라도 부모의 말 한마디로 훌륭하게 키울 수 있다국내도서저자 : 아델 페이버 / 김희진역출판 : 명진출판 2001.11.22상세보기이번에 읽은 책은 '어떤 아이라도 부모의 말 한마디로 훌륭하게 키울 수 있다'라는 육아서 입니다. 육아를 하고 있기도 하지만 이 책을 읽게 된 계기는 '코딩 호러가 들려주는 진짜 소프트웨어 개발 이야기'에서 제프 앳우드가 추천하는 책이었기 때문입니다. 그는 어린 아이에게 하는 커뮤니케이션 기술이 어른에게도 별 차이가 없이 적용 가능하다면서 이 책을 추천하였습니다. 때문에 궁금해지기도 하였고 네 살인 제 아이가 갈수록 말을 잘하게 되어 대화할 일이 많아지는데, 제 대응 방법은 뭔가 잘못되어있다는 느낌을 계속 받고 있었습니다. 그래서 이 책을 구해 읽어보게 되었습니다.책은..

백년 허리국내도서저자 : 정선근출판 : 사이언스북스 2015.12.31상세보기얼마 전에 윗몸 일으키기가 허리에 좋은 운동이 아니라는 뉴스로 충격을 받은 적이 있었습니다. 어려서부터 체력 측정 종목에 하나로 사용된 운동이 잘못된 것이라는 것은 큰 충격이었죠. 정확하게 말하자면 허리 근육 운동은 되겠지만 허리 디스크를 망가트릴 수 있다는 것입니다. 그러다 우연히 윗몸 일으키기 대신 다른 허리 운동을 권하는 책이 있어 구매해 보게 되었습니다. 서울 대학교 의과 대학의 재활 의학 교실 정선근 교수님의 '백년 허리'라는 책 입니다.저는 소프트웨어 개발을 하다 보니 어쩔 수 없이 의자에 오래 앉아있게 되고 자세가 앞으로 구부정해집니다. 아니면 엉덩이를 의자 앞으로 빼고 의자를 파고들듯이 웅크려 앉아있고는 해요. 그..

잠자기 전 30분국내도서저자 : 다카시마 데쓰지(Takashima) / 홍성민역출판 : 티즈맵출판사 2008.11.29상세보기전 아침 출근길에 외국어 공부나 독서를 조금씩 하고 있고, 저녁엔 가족과 놀다가 잠을 자다보니 특별히 하는 일이 없었는데요, 저녁에 무언가를 얻을 수 있을까 하여 읽어보게 되었습니다.저자는 시간이 없어서 무엇을 못한다는 변명을 하지 말라고 합니다. 뜨끔한데요.. 시간이 없다는 것이 현대인에게 말버릇처럼 되어있는데, 이를 잘 측정해 보면 효율이 높지 않다는 것이예요. 무엇을 공부하는데 몇시간이나 했다는 것은 중요하지 않죠. 얼마나 많은 내용을 습득했느냐가 중요한 것이고, 이 효율을 높이기 위해서는 공부의 습관화가 필요하다는 이야기를 합니다. 또한 사람의 집중력은 30분정도에 지나지 ..

[주의] 스포일러가 있을 수 있습니다. ㅎㅎ.................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... D..

넵, 장안의 화제라 도전해 보았습니다. 사진은 한입 먹고나서 사진을 안찍은게 생각나 나중에 찍어서 좀 흐트러졌습니다.주문GS25 냉장고앱에서만 구매 가능하고 전날 주문해야 다음날 받을 수 있습니다. 원하는 시간을 지정할 수 있는데 그것보다 조금 더 이른 시간에 왔다고 알림이 뜨네요. 가격은 만원인데 U+포인트 할인을 받으면 8500원에 구매가능하며 기간 한정으로 2400원의 스타벅스 모카 커피를 증정합니다.조리1000W 전자렌지에서 1분 30초라는데 집은 출력이 700W수준이라 2분 돌렸습니다. 1분30초만 돌리면 비린내가 조금 더 나니까 뜨끈하게 돌려주는게 좋을 것 같아요. 락교와 생강이 들어있는데 들어내서 뺄 수 있으니 빼고 데워야 하구요.맛맛은 괜찮습니다. 맛있고요 약간 비린맛이 있지만 먹을만합니다..

뽀모도로 기법(Pomodoro technique)은 시간관리 및 집중력 향상 기법이다. 짧은 시간 집중하고 잠깐 쉬는 것을 반복하며 중간에 긴 쉬는 시간을 넣는 방식으로 시간을 관리하도록 한다. 이 집중 단위를 뽀모도로(영어로 Tomato)라고 하며 이 갯수를 세어 업무 당 사용한 시간을 알 수 있다.방법집중할 업무를 선정25분 타이머를 맞춤, 한눈팔지 말고 선정한 업무에 집중다른 일이 생각나거나 인터럽트가 발생하면 잠깐 기록해두고 원래 하던일을 계속, 만약 이 방해가 길다면 타이머를 세우고 처음부터 다시 시작알람이 울리면 작업 중단 후 기록5분 휴식다시 1번부터 시작4번의 반복 후 20~30분 정도의 긴 휴식을 가짐자세한 내용은 아래 링크를 참조http://pomodorotechnique.com/get..

프레젠테이션 발표자료 모음이다. 내용도 자세하고 관심가는 이야기들이 많아 거의 다 다운로드해서 보는중임 함 가보고 싶다 ㅠㅠ http://conferences.oreillynet.com/pub/w/54/presentations.html